Alternativas para a reposição hormonal

Há alternativas para mulheres que não optaram pela reposição hormonal?

Embora a reposição hormonal tenha benefícios a curto prazo, várias inquietudes em relação à saúde estão associadas ao seu uso, e muitas mulheres acham que os hormônios não são uma boa escolha. Mulheres devem discutir com seu médico se devem usar a reposição hormonal e que alternativas poderiam ser apropriadas. 

Todas as mulheres podem adotar uma estilo de vida saudável ao não fumar, praticar atividade física regular, e comer uma dieta saudável. Um estilo de vida saudável ajuda a diminuir os riscos de perda óssea nas mulheres. Profissionais da saúde também recomendam o uso suplementos alimentares de cálcio e vitamina D para prevenir a osteoporose (42). Outra parte do estudo WHI (Women's Health Initiative), agendada para ser concluída em 2005, está testando o efeito de suplementos de cálcio e vitamina D sobre as fraturas em geral e de quadril, assim como os efeitos sobre o câncer de cólon. 

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Outras drogas, como alendronato (Fosamax®), raloxifene (Evista®) e risedronato (Actonel®), têm demonstrado prevenir perda óssea e estão tornando-se cada vez mais uma escolha de tratamento para osteoporose para muitas mulheres na menopausa (43). Hormônio paratiroide (Forteo®) foi recentemente aprovado pela Food and Drug Administration para tratamento de osteoporose. Tibolone está sendo estudado, em ensaios clínicos, para a prevenção de osteoporose. 

Embora os problemas de curto prazo relacionados à menopausa possam desaparecer por si mesmos, e freqüentemente não requerem qualquer terapia, algumas mulheres buscam alívio desses sintomas em remédios sem prescrição médica, como alimentos contendo estrogênio (produtos de soja, cereais integrais, sementes e algumas frutas e vegetais), ervas, vitamina E e complexo de vitaminas B. Os riscos e benefícios da maioria desses agentes ainda não está comprovado, mas permanecem uma área ativa de estudos. Pesquisadores estão estudando a segurança e eficácia dessas terapias (42). Terapia local também é disponível para falta de lubrificação vaginal e problemas urinários e na bexiga.

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Perguntas e respostas sobre reposição hormonal na menopausa


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Créditos:
National Cancer Institute
Tradução: © Hélio Augusto Ferreira Fontes

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